Spor Yapan Çocuklarda Görülen Rahatsızlıklar

Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe Çocuk Kardiyolojisi doktoru Prof. Dr. Gülendam Koçak ile spor yapan çocuklarda görülen rahatsızlıklar hakkında konuştuk.

Spor yapmak çağın hastalığı olan ve her yaştaki bireyi tehdit eden obeziteden korunmada da etkili bir yöntemdir. Her çocuğun günde en az 1 saat fiziksel olarak aktif olması önerilir. Bireysel olarak planlanmış spor aktiviteleri çocuğu ileri ki yaşlarda yakalanabileceği diyabet, kalp-damar hastalıkları, solunum sistemi hastalıklarından korumakta yardımcı olur. Diyabet, astım gibi kronik rahatsızlıkları olan çocuklarda bile onlara uygun sporların yapılması önerilir. Spor yapılması ilaç gereksinimini azaltıp ve hastalıkların uzun dönemde vücuda verdiği zararlardan korunmaya da yardımcı olur.